Không ít người gặp phải tình trạng buồn ngủ nhưng không ngủ được. Vậy hiện tượng này có nguy hiểm không? Bài viết không chỉ mang đến cho bạn câu trả lời mà còn gợi ý cho bạn những giải pháp để có giấc ngủ ngon hơn.
Lưu trữ tác giả: Bác sĩ Hoa
Theo ước tính, tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt làm ảnh hướng đến ít nhất 50% nam giới ở độ tuổi 60. Bệnh có liên quan đến quá trình tăng sinh tế bào lành tính tại mô tuyến tiền liệt, gây rối loạn chức năng đi tiểu do tuyến tiền liệt phì đại và có thể dẫn đến bế tắc đường tiểu ở bàng quang.
Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của con người. Bên cạnh nhiều cách cải thiện giấc ngủ như tập yoga nhẹ nhàng, thiền định, đọc sách trước khi ngủ, tắt đèn, sử dụng bịt mắt ngủ, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới chất […]
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt không phải là bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, các triệu chứng thường gặp như đi tiểu thường xuyên, tiểu đêm, tiểu khó… có thể khiến người bệnh khó chịu, thậm chí, nếu để lâu còn gây nhiều biến chứng.
Nhạy cảm với ánh sáng là tình trạng không có hoặc ít có khả năng chịu đựng ánh sáng, bất kể đó là ánh sáng thiên nhiên hay ánh sáng nhân tạo. Nhạy cảm với ánh sáng có thể làm gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, từ đó làm giảm sút chất lượng […]
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt) là bệnh gây ảnh hưởng lên 50-70% nam giới trên 50 tuổi. Khi độ tuổi tăng từ 70 đến 80, tỷ lệ mắc bệnh cũng tăng từ 80% lên 88-90%. Dù đây không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng, nhưng việc điều trị sớm tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt sẽ góp phần giúp giảm thiểu các triệu chứng của bệnh như tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu gắt… Từ đó, giúp cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh [1], [2].
Với những người nhạy cảm với ánh sáng hoặc muốn cải thiện chất lượng giấc ngủ, đeo bịt mắt ngủ (hay che mắt ngủ) có thể là giải pháp phù hợp. Tuy nhiên, ở góc độ chăm sóc giấc ngủ một cách khoa học, bạn có nên dùng bịt mắt ngủ không? Bác sĩ Hoa […]
Ở điều kiện bình thường, sau khi xuất tinh, tinh dịch sẽ có màu trắng đục với kết cấu hơi sánh và có tính nhờn. Nếu tinh dịch vón cục màu vàng hoặc những điểm bất thường khác thì rất có thể nam giới đang gặp vấn đề sức khỏe. Vậy tinh dịch hay tinh trùng vón cục màu vàng là biểu hiện của bệnh gì?
Adopt good sleep habits. (2008).
Teo dương vật là vấn đề nhạy cảm khiến nam giới khó chia sẻ với người khác, gây khó khăn cho việc điều trị sớm. Song nếu gặp phải tình trạng này, nam giới cần chủ động tìm hiểu thông tin và sớm tìm cách khắc phục.