Có nên ngâm vùng kín bằng nước muối mỗi ngày hay không?

Vì có tác dụng chống viêm, khử trùng khá hiệu quả nên từ lâu, nước muối đã được dùng khá phổ biến để vệ sinh mắt, mũi, súc miệng, khò họng, chăm sóc da….  Thế nên từ tác dụng này, nhiều chị em rỉ tai nhau dùng nước muối ngâm rửa vùng kín để trị ngứa và các bệnh phụ khoa nhẹ khác. Vậy câu hỏi đặt ra là có nên ngâm vùng kín bằng nước muối hay không, có gây tác dụng phụ gì không? 

Trong bài viết này, Bác sĩ Hoa sẽ tổng hợp thông tin nhằm giải đáp thắc mắc này cho bạn một cách cặn kẽ nhất! Mời bạn cùng tìm hiểu! 

Giải đáp thắc mắc: Có nên ngâm vùng kín bằng nước muối?

Theo các chuyên gia việc chị em phụ nữ dùng nước muối để vệ sinh vùng kín là an toàn và không gây ra bất kỳ vấn đề gì nếu bạn rửa đúng cách. Khi sử dụng nước muối để rửa vùng kín, các chị em phụ nữ cần lưu ý rằng chỉ sử dụng nước muối sinh lý , muối natri bicarbonat dạng bột được đóng gói đúng quy cách, không dùng nước muối tự pha. Nguyên do là bởi với nước muối tự pha tại nhà, bạn không thể kiểm soát được nồng độ muối, muối thô có lẫn nhiều tạp chất nên có thể không đảm bảo an toàn cho sức khỏe vùng kín. Bên cạnh đó, chị em cũng cần lưu ý rằng không sử dụng nước muối tự pha để thụt rửa âm đạo, hay ngâm vùng kín vì có thể gây khô rát, mất cân bằng nồng độ pH âm đạo… tạo điều kiện cho các vi sinh vật gây hại phát triển. 

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý sao cho an toàn, đúng cách?

Việc vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý có thể giúp giảm tình trạng ngứa ngáy, mùi hôi khó chịu ở âm đạo, giúp hỗ trợ điều trị các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa nhẹ ở giai đoạn đầu. Vậy câu hỏi đặt ra là chị em phụ nữ nên dùng nước muối sinh lý vệ sinh vùng kín như thế nào để nhận được các lợi ích này? 

Để vệ sinh vùng kín bằng nước muối sinh lý đúng cách, bạn hãy thực hiện theo các bước sau: 

1. Rửa vùng kín với nước sạch
2. Dùng nước muối sinh lý 0.9% rửa bên ngoài vùng âm hộ thật nhẹ nhàng trong khoảng 1 – 2 phút. Lưu ý không ngâm vùng kín cũng như không thụt rửa sâu bên trong âm đạo.
3. Rửa vùng kín lại với nước sạch, dùng khăn sạch, mềm, nhẹ nhàng lau khô.

Khi rửa vùng kín bằng nước muối để giảm ngứa, các chị em cần lưu ý tránh cào gãi hay chà xát mạnh vì sẽ khiến cho vùng da này bị tổn thương gây đau, tăng nguy cơ bị nhiễm trùng da. 

Mách bạn cách trị ngứa vùng kín bằng các loại thảo dược phổ biến 

Trong dân gian, các chị em phụ nữ thường mách nhau cách dùng các loại lá thảo dược thông dụng để giải quyết một số vấn đề sức khỏe vùng kín như: ngứa, viêm… Bác sĩ Hoa đã tổng hợp một số cách, mời bạn tham khảo:

1. Dùng lá trà xanh chữa ngứa vùng kín 

Với cách chữa ngứa vùng kín bằng lá trà xanh này, các chị em chỉ cần chuẩn bị muối biển và lá trà xanh. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 100g lá trà xanh tươi
• 1 thìa cà phê muối hạt

Thực hiện: 

• Lá trà xanh rửa thật sạch và vò nát cho vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước rồi đun sôi với lửa nhỏ. 
• Nước sôi cho muối vào đun thêm khoảng 3 – 5 phút, tắt bếp. 
• Pha nước trà xanh vừa nấu với nước lạnh để có nhiệt độ phù hợp và tiến hành vệ sinh vùng kín. Để giảm ngứa, chị em có thể ngâm vùng kín bằng nước trà xanh, massage vùng kín nhẹ nhàng trong vài phút. 
• Cuối cùng dùng nước sạch rửa lại vùng kín và dùng khăn mềm lau khô.

Bạn có thể tham gia bàn luận thêm về cách dùng lá trà xanh chữa ngứa vùng kín, chữa viêm âm đạo trên cộng đồng Sức khỏe phụ nữ của Bác sĩ Hoa với chủ đề “Nước trà xanh có ngừa viêm âm đạo?” ngay bây giờ!

2. Dùng nước lá trầu không chữa ngứa vùng kín 

Lá trầu không có đặc tính kháng khuẩn chống viêm nên trong dân gian thường dùng nước nấu từ loại lá này để giảm ngứa, giảm viêm cho vùng kín. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 nắm nhỏ lá trầu không tươi 
• 1 thìa cà phê muối hạt.

Thực hiện:

• Lá trầu không rửa sạch, vò nát. 
• Cho lá trầu không vào nồi cùng với muối, thêm khoảng 1 lít nước đun sôi với lửa vừa.
• Pha nước lá trầu không với nước sạch để có nhiệt độ phù hợp và dùng nước này để rửa vùng kín.
• Rửa vùng kín lại với nước sạch và lau khô bằng khăn mềm sạch.

3. Dùng nước lá bàng chữa viêm phụ khoa, vệ sinh vùng kín 

Lá bàng là một vị thuốc được sử dụng phổ biến trong dân gian, chẳng hạn như dùng chữa một số bệnh bệnh phụ khoa và rất được chị em phụ nữ tin dùng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 nắm lá bàng tươi
• 1 thìa cà phê muối hạt

Thực hiện: 

• Rửa sạch lá bàng rồi cắt nhỏ
• Cho lá bàng, muối cùng 1 lít nước vào nồi, đun sôi với lửa vừa trong khoảng 5 – 7 phút.
• Sau đó, lọc bỏ lá bàng, cho nước vào chậu nhỏ pha với nước sạch để có nhiệt độ phù hợp và dùng nước này để rửa vùng kín. Lưu ý không ngâm vùng kín trong nước lá hoặc thụt rửa âm đạo vì điều này sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn.
• Bạn có thể thực hiện thường xuyên để làm sạch vùng kín, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm và đẩy lùi cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Tình trạng vùng kín bị ngứa và có mùi hôi, tiết dịch âm đạo bất thường do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Do đó, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, nếu nhận thấy vùng kín nhạy cảm khi chạm vào, đỏ, sưng và ngứa, bị kích ứng, khí hư mùi hôi hay có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác… các chị em cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, các chị em đừng quên gia nhập cộng đồng Sức khỏe phụ nữ để chia sẻ kinh nghiệm cũng như kiến thức chăm sóc sức khỏe bạn nhé!